Medball to tania i kompaktowa maszyna do ćwiczeń

Piłka ważąca nie więcej niż 1-3 kg będzie wystarczająca do poprawy elastyczności i zwinności na początku. Cięższe modele są odpowiednie do treningu siłowego i dla dobrze wytrenowanych sportowców. W każdym razie, na początku lepiej kupić lżejszą piłkę i z czasem zastąpić ją cięższą. Nie warto kupować jej na okres dorastania.

Pod względem kształtu, w przeciwieństwie do modeli z uchwytami lub kierownicą, zwykła okrągła piłka nadaje się do większej liczby ćwiczeń.